여름철 피부관리법` - 1탄 모공관리`
오늘은 여름철 피부관리법에 대해서 알아보려고 합니다 ^^*
최고의 쥬얼리스타일리스트가 될려면~ 멋진 피부관리 또한 필요하겠죠^^*
요새 도로시양도 피부가 많이 탄 관계로~
열심히 피부관리에 맞는 여러가지 영양크림을 바르고 있는데요~
그것만 가지고는 피부관리가 되지 않는다는거 정말~ 잘 압니다 ㅜ_ㅜ
그리고 화장품이 한두푼이여야죠...... ㅠ_ㅠ 화장품 몇개 사다가 허리 휘어지는줄 알았습니다......
저렴한거는 저렴한 나름대로 괜찮은게 있지만... ㅠ_ㅠ
사람 심리상 좋다고 하는데 평생에 한번은 써봐야되지 않겠습니까...?
그래서 이번에 여름을 맞이해 저저번달에 백화점 간길에~ 또 ~ 지름신과 함께 백화점에서 두시간 뺑뺑이를 돌아~
저의 피부님께 선물을 했습니다... ^^`
하지만 인터넷을 통해 여러 피부관리를 본바... 비싼 화장품은 화장품일뿐
저의 노력과 관리가 필요하다는걸 절실하게 느꼈습니다!!!!!!
그래서 멋진 쥬얼리가 잘 어울리는 피부로 변신하기위해!!!!
피부관리에 돌입하려합니다!!!! ㅎㅎㅎ
오늘은 여름철 피부관리중 가장 고민인 모공관리에 대해 알아보려합니다 ^^
여름철에는 높은 온도에 의해서 피지가 평소보다 많이 분비되는 경향이 있습니다.
피지가 평소보다 많이 분비되면 피부모공이 막히고 막힌모공은
쉽게 넓어질 수 있으므로 모공에 쌓인 노폐물을 수시로 깨끗이 제거해 주어야 합니다.
첫번째 여름철 피부관리법 모공관리하는 법은 클렌징입니다!!
클렌징은 여름철 피부관리 말고도 피부관리의 가장 기본적인 사항입니다.
하지만 특히 여름에는 더 많은 각별한 신경을 써줘야 되는 부분이기도 합니다.
화장품찌꺼기나 노폐물 피지등을 제거해주도록 해야하고
특히 클렌징시 거품을 충분히 낸 다음 거품을 이용해서 세안하는것이 좋습니다.
특히 미세한 극세사 타올은 이용해 피부결대로 세안을 해주면 모공에 있는
찌꺼기들을 세밀하게 청소해 줄수 있습니다.
만약 그전에 사우나에서 스팀하는 방법처럼 극세사 천으로 얼굴을 한번 불려주는 것도 좋은 방법입니다 ^^
그럼 더 깨끗한 세안을 할수 있겠죠 ^^
또한 세안 후 마지막은 찬물로 모공을 축소해주면서 피부에 긴장을 주도록 하는것이 좋습니다.
찬물로 해줌으로써 벌어진 모공을 바로 축소해주는 효과가 있기에 꼭~ 사용해주시는게 좋습니다 ^^
두번째 여름철 피부관리법 모공관리하는 방법은 자외선입니다 ^^
자외선은 피부노화를 촉진시키며 피부탄력을 떨어트려 이로인해 모공이 넓어지는것을
촉진시키기때문에 여름철 피부관리에 없어서는 안되는
가장 중요한 부분입니다. 자외선 차단은 꼭 여름철 필수 품목입니다!!
하지만 자외선 차단만 하면 되냐?
절대 그렇지 않습니다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!`
중요한건 자외선 차단제를 어떤걸 쓰냐인데~
기본적으로 자외선 차단이 높은걸 쓰는것이 가장 좋다고 알고 계시는 분들이 있는데
그렇지 않습니다~
15도에서 30도 사이에 선크림 사용을 권장하고요~
하루에 두번정도 클렌징티슈를 이용해 세안을 해주며~ 선크림을 발라주는것이 가장 좋다고 합니다~!!!
세번재 여름철 피부관리법은 사우나등 뜨거운 온도는 피하시는 것입니다.
사우나는 피부가 건조해지고 탄력을 잃게 하는 원인이 됩니다.
탄력도 잃으면서 넓어지게 될 수 있으므로 잦은 사우나는 피하는것이 좋습니다~
그대신 사우나를 다녀오시면 수분이 가득한 알로에 크림이나 수분크림을 바르는것이 가장 중요합니다!!!
네번째 각질제거입니다 ^^
각질제거는 피부관리법의 기본이라 할수 있지만 많은 분들은 각질제거를 제대로 하지 않고 계십니다.
따라서 일주일에 1회정도는 각질 제거를 해주는것이 좋습니다 ^^
다섯번째 피부관리법은 충분한 수면입니다!!
수면시간은 하루중 피부재생이 가장 활발하게 진행되는 시기이므로
충분한 수면으로 피부재생을 활발히 하도록 해주어야 합니다!!
여섯번재 여름철 비부관리법은 식습관입니다 ^^
채소와 과일을 충분히 섭취해 비타민을 보충하고 술이나 담배는 피지분비를 왕성하게 하기때문에
모공을 넓히므로 절제하여 투명한 피부를 유지하도록 해야 합니다.
여름철 모공이 넓어지기 쉬우므로 ~ 일상속에서 자주 노력하여 여름철 피부를 가꾸도록 합시다!! ㅎㅎㅎ
