마사지를 받는 것은 여러분에게 큰 도움이 될 수 있습니다. 긴장을 풀기 위해, Tay와 치료사는 말하지 않기로 동의한다. 사실, 우리의 자연적인 본능은 도움이 필요한 순간에 그들에게로 돌아간다. 정기적인 치료를 받는 것은 마사지 요법의 신체적, 심리적 이점을 증폭시킬 것이다. ? 자극을 주는 압력 수용체, 즉 고통을 줄여주는 신호를 뇌에 전달하는 피부 아래 신경을 적당한 압력으로 보여준 국제 신경과학저널은 증상을 감소시킨다. 게다가, 얼굴 마사지는 피부의 혈류를 증가시키고 축적되는 독소를 감소시킨다. 이것을 네다섯 번 반복하세요. 저희는 스웨덴 마사지, 부항 치료, 침술, 스포츠 마사지를 포함한 다양한 치료법을 제공하고 있습니다. 더 젊어 보이고 느끼고 싶나요? 우리 모두 다.그렇죠! 마사지 요법은 피부 세포 재생을 촉진하고, 혈류를 증가시키며, 혈관 확장을 개선할 수 있다. 이 치료법은 파라오 이집트에서 나온다고 하는데, 우리는 고대 이집트인들이 어떤 마술사였는지를 알고 있습니다!. 따라서, 우리는 심리적 상태의 변화가 높은 스트레스 마사지 수준에 의해 생성된 신체적 건강 상태를 개선했다고 결론을 내릴 수 있습니다. 허리 통증과 긴장성 두통은 척추 지압사와 마사지 치료사들에게서 듣는 가장 큰 불만 중 두 가지이다. 통증 완화: 스포츠 부상으로 힘들어하거나 족저근막염을 앓고 마사지 있거나 좌골근육통, 섬유근육통 등 만성질환이 있는 경우 깊은 조직 마사지를 통해 통증 완화를 가져올 수 있다. "마사지 총은 국소적인 자극을 유발하여 혈류량과 관련 영양소를 그 부위로 이동시킬 수 있습니다, "라고 정형외과 척추 및 목 외과 의사인 사흘 사는 설명했다. 정기적인 마사지 치료는 심장 마비, 뇌졸중, 그리고 다른 많은 건강 문제들의 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그것은 또한 근육 퇴화의 속도를 늦추고 위험한 부상을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일주일에 30분씩 마사지를 하면 개선될 수 있는 나이와 관련된 많은 조건이 있다. 운동으로 피곤하든 일주일 내내 책상에 앉아 있어서 아프든 간에, 여러분의 근육에 그런 종류의 압력을 가하는 것은 고통과 긴장을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 마사지 치료는 모두를 위한 것은 아닙니다. 마사지 치료를 받으면 혈액과 림프의 순환이 증가한다. 그러나 자격증을 소지한 마사지 치료사 빅토리아 보드너( Victoria Bodner, LMT) 는 웃으면서 참을 필요가 없다고 말합니다.. 마사지 치료는 체내 코르티솔 수치를 감소시켜 우리 몸이 기분 수준을 크게 높일 수 있는 궁극적인 이완 상태에 들어갈 수 있게 하는 것으로 나타났다. 혈액순환이 증가하면 영양과 수분을 공급하기 때문에 피부 결이 부드럽고 탄력 있게 느껴질 수 있습니다. 반스 외 연구진에 따르면, 이러한 위험에도 불구하고, 조사 대상자의 17. 심장병은 전 세계 1위의 사망자입니다. 무중력 상태의 의자의 무중력 기능으로, 여러분의 혈액은 쉽게 움직이고 근육의 다양한 부분으로 순환할 수 있습니다. 우리의 초점은 오로지 만성 질환의 치료와 예방에 있으며, 우리는 심각하고 생명을 바꾸는 질병을 앓는 환자들을 돕는 것을 전문으로 합니다. 적당한 압력을 사용하여 팔과 손의 양쪽에 이 동작을 최소 3회 실시합니다. 책상에서 물러날 기회는 시야를 확보하는 데 도움이 될 수 있으므로, 당신은 신선한 심신을 가지고 업무에 복귀한다.